Кардиозона
Представлены тренажеры известных мировых брендов: NAUTILUS, TECHNOGYM, AEROFIT и пр. Вы можете воспользоваться беговыми дорожками, эллипсоидами, степперами, горизонтальными и вертикальными велосипедами и другими устройствами различной степени сложности. Можете выбрать тренажер, соответствующий вашей степени физической подготовленности.
В кардиозоне, обычно, осуществляется разминка (до 10 минут) перед силовой тренировкой или длительная кардио-тренировка (более 30 минут), целью которой является снижение жировой массы и улучшение работы сердца и сосудов.
Инструкция по использованию размещена на тренажере.
